Vitamina D este sintetizată de corp în timpul expunerii noastre la soare. Dar poate fi găsită și în alimente, de exemplu în peștele gras, gălbenușurile de ou sau ciuperci. Nu este un lucru neobișnuit să suferi de o deficiență a acestei vitamine, mai ales iarna
Pentru a pierde în greutate, sau a slăbi, cel mai bine este să vă concentrați pe calitatea alimentelor. Pentru unii/unele mesele copioase de sărbători au trecut, iar pentru alții/altele acestea continuă. Unii/unele au mâncat echilibrat, alții/altele – peste măsură. Indiferent din ce categorie faceți parte,
Atunci când vrem să cumpărăm fructe sau legume de la piață sau din magazine, ne întrebăm adesea cum să facem alegerea corectă așa încât acestea să nu fie dăunătoare pentru sănătatea noastră. Un semn mare de întrebare se referă la pesticidele utilizate în procesul de
Pandemia de coronavirus (COVID-19) schimbă drastic viețile familiilor din întreaga lume. Pe măsură ce școlile, grădinițele și creșele se închid, mulți părinți sunt blocați în casă pe toată durata zilei jonglând între sarcini precum îngrijirea copilului, munca cu normă întreagă și alte responsabilități care se
Devino parte a comunității ceconsum.eu
Devino parte a comunității ceconsum.eu
