dioxidul de titan E171

De ce să eviți aditivul alimentar dioxidul de titan E171

Pe Platforma CE CONSUM EU am atenționat de nenumărate ori despre acest aditiv alimentar – dioxidul e titan E171 și riscurile la care te expui dacă consumi produse alimentare ce îl conțin. În video-ul de mai jos fac o recapitulare a acestor riscuri. Dioxidul de

denumirea produsului alimentar

Nu neglija denumirea unui produs alimentar

Croissante cu lapte condensat, chiflă cu magiun de vișină, brânză sau produs de brânză, unt sau cremă de unt, bomboane sau ciocolate. Tu știi să faci diferența între aceste denumiri? Croissante cu lapte condensat, chiflă cu magiun de vișină, brânză sau produs de brânză, unt

iaurt zahar

Adevărul amar din spatele iaurturilor îndulcite

Îndulcite, colorate și atrăgătoare, iaurturile dulci sunt adesea alese pentru o gustare rapidă, mai ales pentru cei mici. Dar, ce se ascunde în spatele acestor ambalaje zglobii? Detalii, în video-ul care urmează: Iaurturile îndulcite conțin conservanți și coloranți, aditivi alimentari adăugați pentru a menține prospețimea

atentie la zahar adaugat

Atenție la zaharurile ascunse din produsele alimentare

Glucoza, fructoza, zaharoza, lactoza… Cu siguranță le-ai găsit și tu pe eticheta produselor alimentare și nu le-ai acordat mare atenție. Și totuși, la ce se referă acestea? Există diverse tipuri de zaharuri pe care le consumăm zilnic, adesea fără să le acordăm atenția cuvenită. Mai

paine din comert

Atenție la pâinea din făină de calitate superioară

Painea este un aliment fundamental în dieta noastră, dar modul în care o consumăm poate avea un impact semnificativ asupra sănătății noastre. O alegere responsabilă pentru sănătatea ta începe cu alegerea pâinii de calitate. Multă vreme am crezut că făina de calitate superioară, din care

sare prieten si dusman al sanatatii

Sarea: Prieten și dușman al sănătății noastre

Sarea este indispensabilă pentru buna funcționare a organismului, dar consumul în exces de sare conduce la dezvoltarea diferitor tipuri de maladii. Toate informațiile le găsiți în videoul de mai jos: Sarea este un aliment cu denumirea științifică de clorură de sodiu. Este compusă în 60%

cat zahar pe zi

Cât zahăr poți consuma pe zi ca să nu fie prea mult?

Cu siguranță ți-ai pus această întrebare de mai multe ori. Mai ales că suntem înconjurați de zaharuri chiar și atunci când nu ne așteptăm. Pentru o alimentație sănătoasă și echilibrată este recomandat să nu consumi prea mult zahăr. Ce înseamnă acest lucru? Oare cât zahăr

legume seci

Nu evita legumele seci din alimentație

Și tu eviți legumele seci din alimentație? În acest video îți spun de ce este bine să le consumi. Hai să facem un exercițiu. Gândește-te la linte, năut, fasole, boabe de fasole albă și multe altele ca la pachete mici de nutriție. Aceste leguminoase sunt

Înscrie-te gratuit la newsletter-ul nostru

Devino parte a comunității ceconsum.eu