Pâinea este un aliment fundamental în alimentația noastră, dar modul în care o consumăm poate avea un impact semnificativ asupra sănătății noastre. O alegere responsabilă pentru sănătatea ta începe cu alegerea pâinii de calitate. Multă vreme am crezut că făina de calitate superioară, din care
Sarea este indispensabilă pentru buna funcționare a organismului, dar consumul în exces de sare conduce la dezvoltarea diferitor tipuri de maladii. Toate informațiile le găsiți în videoul de mai jos: Sarea este un aliment cu denumirea științifică de clorură de sodiu. Este compusă în 60%
Cu siguranță ți-ai pus această întrebare de mai multe ori. Mai ales că suntem înconjurați de zaharuri chiar și atunci când nu ne așteptăm. Pentru o alimentație sănătoasă și echilibrată este recomandat să nu consumi prea mult zahăr. Ce înseamnă acest lucru? Oare cât zahăr
Și tu eviți legumele seci din alimentație? În acest video îți spun de ce este bine să le consumi. Hai să facem un exercițiu. Gândește-te la linte, năut, fasole, boabe de fasole albă și multe altele ca la pachete mici de nutriție. Aceste leguminoase sunt
Cu siguranță ai văzut măcar odată pe eticheta unui produs alimentar o declarație nutrițională și probabil ai ignorat informațiile de acolo. În acest video te ajut să descifrezi declarația nutrițională. Sunt Elena Robu, ghidul vostru în siguranța alimentară Începând cu anul 2020, declarația nutrițională este
Vă întrebați adesea care sunt produsele alimentare cu cei mai mulți aditivi alimentari pentru a le putea evita ? La Ghidul consumatorului vă răspundem la această întrebare. Aditivii alimentari sunt substanțe adăugate intenționat în produsele alimentare pentru a îmbunătăți aspectul, gustul, textura, conservarea și durabilitatea produselor.
La TV Moldova 1, emisiunea Live Studio, am vorbit despre calitatea produselor alimentare de pe piața din Republica Moldova. Am explicat de ce citirea etichetei unui produs alimentar nu este pierdere de timp, dar este investiție în sănătate. Suntem ceea ce mâncăm!
V-ați întrebat cumva ce înseamnă produse ultra-procesate și de ce este recomandat să le evităm? Cu siguranță le cunoașteți și le-ați consumat deja. În plus, este destul de greu să le evitați. Vorbim despre alimentele ultra-procesate care au invadat magazinele noastre. Acestea includ, exemplu, produse
La Vocea Basarabiei am vorbit despre cum să facem auzită vocea consumatorilor în ceea ce privește siguranța alimentară. Dacă noi nu vom cere acces la produse alimentare mai calitative, nimeni nu o va face în locul nostru. Statul este preocupat să ofere cadru de dezvoltare
Citirea etichetei alimentare ne dă mari bătăi de cap. Vă întrebați însă dacă toți aditivii alimentari utilizați în procesul de producere sunt menționați în lista de ingrediente a produsului? Etichetarea alimentelor este întotdeauna o problemă destul de delicată. Deși este strict reglementată pentru a informa
Devino parte a comunității ceconsum.eu
Devino parte a comunității ceconsum.eu
