Top căutări

Când sarea devine un pericol pentru sănătate: Hipertensiune arterială, boli cardiovasculare, accidente vasculare cerebrale

Cum citim corect o etichetă: Lecție online pentru elevii din Pănășești

La Radio Moldova, despre lecțiile online și cum le vorbim copiilor despre alimentație

La Moldova 1, despre cum alegem produsele alimentare. Experiența din Franța

Tot ce trebuie să știi despre sushi

DONAȚIE
Ceconsum Ceconsum
  • ACASĂ
  • ANCHETE
  • VIDEO
  • DE ȘTIUT
  • PETIȚII
  • DESPRE NOI
    • ACȚIUNILE NOASTRE
    • OFERTĂ DE PUBLICITATE
 Despre carne: Care este cea mai bună, cum o alegem și ce riscuri pentru sănătate comportă
ANCHETE

Despre carne: Care este cea mai bună, cum o alegem și ce riscuri pentru sănătate comportă

25 January 23 0 Comment

Carnea este bogată în proteine care sunt indispensabile sănătății noastre, pentru că ele contribuie la construirea și reînnoirea mușchilor noștri, a pielii noastre, a oaselor noastre. Proteinele ne ajută să ne apărăm de viruși și bacterii. Proteinele din carne sunt adesea valorizante, pentru că ele conțin ansamblul celor 8 aminoacizi esențiali. Însă niciunul din tipurile de carne nu conține acești aminoacizi în proporții optimale. Proteinele din carne sunt bune, însă nu ideale, în orice caz.

Consumăm prea multă carne

În prezent consumăm prea multe proteine de origine animală în detrimentul celor de origine vegetală. Însă este absolut necesar de variat sursele de proteine pentru a beneficia de aportul fiecăreia asupra sănătății noastre. În mod ideal, alimentația trebuie să conțină în mod egal proteine de origine vegetală cât și animală.

Acest articol este rezervat abonaților Patreon. Pentru abonare, accesați link-ul de mai jos și alegeți abonamentul care vă convine.

CE CONSUM EU | creating articles, video, solutions food safety, journalism solu | Patreon

Tags: alimentatie alimentatie sanatoasa carne cum alegem carnea riscuri pentru sanatate
Previous post
Next post

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Cel mai recent
ANCHETE

Când sarea devine un pericol pentru sănătate:

27 March 23
ACȚIUNILE NOASTRE

Cum citim corect o etichetă: Lecție online

23 March 23
VIDEO

La Radio Moldova, despre lecțiile online și

21 March 23
VIDEO

La Moldova 1, despre cum alegem produsele

17 March 23

Urmăriți-ne

Mai multe știri
ANCHETE

Când sarea devine un pericol pentru

27 March 23
ACȚIUNILE NOASTRE

Cum citim corect o etichetă: Lecție

23 March 23
VIDEO

La Radio Moldova, despre lecțiile online

21 March 23
VIDEO

La Moldova 1, despre cum alegem

17 March 23

Înscrie-te gratuit la newsletter-ul nostru

Devino parte a comunității ceconsum.eu

Ceconsum Ceconsum

Portal creat cu suportul
Ambasadei Franței în Republica Moldova

logoAmb-République-de-Moldavie
Politica de Confidențialitate
Termeni și Condiții
CEconsumEU © 2022 Developed by iForward Group