Cum să reducem consumul de grăsimi în alimentație: sfaturi utile

Grăsimile sunt un element esențial în alimentația noastră, dar un consum excesiv poate duce la probleme de sănătate, precum creșterea în greutate sau riscul de boli cardiovasculare. Deși corpul nostru are nevoie de anumite grăsimi pentru a funcționa corect, nu toate tipurile de grăsimi sunt

Alimente pentru arderea grăsimilor

Trăim într-o eră în care alimentația sănătoasă ar trebui să devină nu doar o alegere, ci un stil de viață. Așa cum se observă în multe țări europene, alegerea în cunoștință de cauză a alimentelor poate face diferența între cei care își prioritizează sănătatea și

De ce suplimentele de vitamine nu te ajută să trăiești mai mult

Suplimentele alimentare câștigă tot mai mult teren, atrăgând oamenii cu promisiuni de prevenire a deficiențelor nutriționale și de susținere a sănătății. Popularitatea acestor produse a explodat, alimentată de campanii de marketing care promit beneficii remarcabile. „Prin reducerea riscurilor asociate diverselor boli – de la scăderea

Și din nou despre miere și reglementările care favorizează fraudele

Agenția Națională pentru Siguranța Alimentelor anunță că ”în cadrul controalelor oficiale precum și urmare a multiplelor petiții, parvenite de la persoane  fizice și juridice, se constată că pe piață se plasează în continuare „Sirop invertit cu aromă de miere” denumit în mod greșit ,,MIERE ARTIFICIALĂ”. De asemenea, instituția

Înscrie-te gratuit la newsletter-ul nostru

Devino parte a comunității ceconsum.eu