Sarea: Prieten și dușman al sănătății noastre
Sarea este indispensabilă pentru buna funcționare a organismului, dar consumul în exces de sare conduce la dezvoltarea diferitor tipuri de
Nu evita legumele seci din alimentație
Și tu eviți legumele seci din alimentație? În acest video îți spun de ce este bine să le consumi. Hai
Produsele cu cei mai mulți aditivi alimentari
Vă întrebați adesea care sunt produsele alimentare cu cei mai mulți aditivi alimentari pentru a le putea evita ? La Ghidul
Ce sunt produsele ultraprocesate și de ce să le evităm
V-ați întrebat cumva ce înseamnă produse ultra-procesate și de ce este recomandat să le evităm? Cu siguranță le cunoașteți și
Toate ingredientele sunt indicate pe etichetă?
Citirea etichetei alimentare ne dă mari bătăi de cap. Vă întrebați însă dacă toți aditivii alimentari utilizați în procesul de
Cum îi încurajăm pe copii să mănânce mai multe fructe și legume
Copii voștri refuză adesea să mănânce fructe și legume? Există mai multe trucuri pentru a-i încuraja pe micuți să le
